Verse thee binnen 3-5 dagen bij u thuis
De goede voornemens van 2023 kunnen ons helpen ons leven te verbeteren en ons te laten voelen als een beter mens. Helaas slagen slechts 25% van alle goede voornemens. Dit kan komen doordat we soms te ambitieus zijn en te veel willen veranderen, wat overweldigend kan zijn. Het is daarom belangrijk om realistische doelen te stellen en ons te concentreren op één of twee voornemens tegelijk.
-Namasté-
HÉT goede voornemen van 2023!
Afvallen.
Groene thee kan helpen bij het afvallen als onderdeel van een gezonde levensstijl. Stof EGCG in groene thee vermindert glucoseproductie en verhoogt insulinegevoeligheid, wat kan bijdragen aan gewichtsverlies. Thee kan ook de thermogenese na het eten verhogen en de vetverbranding stimuleren. Bovendien bevat groene thee antioxidanten die kunnen helpen bij het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten.
Thee is niet alles.
Het is belangrijk om te onthouden dat het drinken van groene thee alleen niet voldoende is om gewicht te verliezen. Het zal gecombineerd moeten worden met gezonde voedingskeuzes en voldoende beweging. We hebben zelfs een hele blog aan dit onderwerp gewijd. KLIK HIER om het te lezen.
Help je ecologische voetafdruk
Help je ecologische voetafdruk verkleinen met thee! Thee is een duurzame drank die op verschillende manieren bijdraagt aan een duurzamere wereld. Ten eerste is het productieproces van thee over het algemeen minder belastend voor het milieu dan dat van andere dranken, zoals koffie. Bovendien kan het kiezen voor thee in plaats van koffie een eenvoudige manier zijn om je ecologische voetafdruk te verkleinen.
De plantages
Onze theeplantages dragen bij aan het behoud van biodiversiteit door het creëren van een gevarieerde omgeving voor planten en dieren. Alle plantages zijn zelfs gecertificeerd als biologisch en bieden werkgelegenheid aan lokale gemeenschappen, wat kan helpen bij het versterken van de lokale economie.
-Duurzaamheid als goede voornemens van 2023-
-Educatie als goede voornemens voor 2023-
Concerteren kan je leren.
Thee kan ook helpen om je te concentreren of te organiseren. Het bevat cafeïne, een stof die kan helpen om je concentratie te verbeteren en je alertheid te verhogen. Door een kopje thee te drinken tijdens het plannen van je dag of het uitvoeren van taken, kan het je helpen om gerichter te werken en beter te presteren.
Lezen leren of leren lezen?
Thee kan ook helpen om je te concentreren tijdens het lezen of leren. Door even een pauze te nemen en een kopje thee te drinken, kan je de tijd nemen om te ontspannen en daarna weer met frisse zin verder te gaan met je taken. Als je moeite hebt om je te concentreren of je wilt gewoon beter georganiseerd zijn, probeer dan eens een kopje thee. Het kan een eenvoudige, maar effectieve manier zijn om je doelen te behalen.